DIAFAN vous propose une « Gestion du Stress » en INTER entreprise.
Durée : 2 jours non consécutifs
Dates : 29 septembre et 16 novembre 2023
Lieu : Haut-Rhin (68)
Objectifs :
Etre capable de :
– Identifier ses aptitudes personnelles et professionnelles
– Analyser ses réactions en situation stressante ou déstabilisante
– Reconnaître et identifier les situations générant du stress
– Savoir faire face au stress pour conserver un niveau d’efficacité optimum
– Transformer son stress en énergie positive
– Prendre le recul nécessaire pour conserver son efficacité
– Lâcher prise lorsque c’est nécessaire
Renseignements et inscriptions au 03 88 26 39 10 ou s.matern@diafan.fr
